Donde te sientes bien trabajas mejor. Esto puede parecer trivial pero la forma en que se conciben y se configuran los entornos de trabajo demuestra que esta evidencia no se toma en cuenta como se merece.
Investigadores de la Universidad de Warwick han demostrado a través de experimentos que, el bienestar psicofísico de los trabajadores tiene un impacto inmediato y cuantificable en el trabajo: en donde las condiciones son mejores, la productividad aumenta un 12%.
Invertir en el bienestar de los empleados, apoyar su desarrollo y crear ambientes de trabajo felices, promueve su satisfacción, mejorando su calidad de vida y de trabajo.
Según un informe publicado por Fellowes, el 93 % de los trabajadores tecnológicos dicen que prefieren empresas que brinden un entorno de trabajo saludable diseñado para promover el bienestar mental y físico.
¿Cómo se construye entonces un espacio saludable y positivo?
Veamos 3 aspectos importantes para diseñar una oficina feliz:
Calidad del aire y salud ambiental
La organización sin fines de lucro, World Green Building Council ha descubierto que, cuando se mejora la calidad del aire, la productividad aumenta hasta en un 11 % y las ausencias por enfermedad disminuyen exponencialmente.
La calidad del aire es, de hecho, una parte fundamental de la calidad del trabajo y de la vida, incluso fuera del horario de oficina. Los contaminantes transportados por el aire en entornos de trabajo cerrados se han asociado durante mucho tiempo con la aparición del “Síndrome del Edificio Enfermo”. Este conlleva un conjunto de síntomas y dolencias tales como dolores de cabeza y astenia, vías respiratorias crónicamente irritadas, fatiga y molestias oculares e incluso cutáneas, relacionadas con haber frecuentado un determinado edificio durante un tiempo determinado y prolongado.
Para crear entornos más saludables para trabajar, es importante implementar algunas buenas prácticas a diario, como:
- Ventilar periódicamente abriendo las ventanas durante 5 minutos
- Incorporar plantas adecuadas para limpiar el aire
- Mantener una temperatura de entre 19 y 20 grados
- Revisar, si es posible, la calidad de las herramientas y productos de limpieza
- No utilizar productos a aromatización ambiental
- Mantener las estaciones de trabajo limpias, incluida la computadora
- Comprobar el mantenimiento de los sistemas de ventilación
- Garantizar la higienización continua del aire para descomponer los patógenos en el mismo momento en que circulan por la respiración. Conoce la tecnología de plasma frío que elimina el 99.99% de patógenos en el aire
Iluminación
La investigación científica confirma que, la luz natural juega un papel crucial en la salud física. La vitamina “D” que obtenemos de la luz solar, mejora el estado de ánimo y ayuda a prevenir enfermedades. La luz solar natural también alivia los niveles de ansiedad y ayuda a regular el ritmo circadiano del cuerpo, ayudándonos a dormir mejor también.
La investigación realizada por el Instituto Federal Suizo de Tecnología también encontró que los empleados que trabajan en entornos de oficina con luz natural tienen mayores niveles de energía y mejor productividad.
¿Cómo se puede mejorar este aspecto sin sobresaltos? Hay algunas formas sencillas de traer más luz natural a su oficina si no tiene el presupuesto para una reforma completa: use espejos para reflejar la luz natural; mueva cualquier cosa que obstaculice la difusión de la luz desde las ventanas hacia el espacio (archivadores, estanterías, separadores); redistribuya los puestos de trabajo teniendo en cuenta la fuente de luz.
Colores
Un ambiente de trabajo sedentario requiere una paleta de colores y tonalidades cuya combinación estimule la energía y ayude a mejorar la concentración. Los tonos más brillantes se prestan mejor en áreas donde desea fomentar la creatividad, como áreas de colaboración y salas de reuniones, los colores como el verde, el púrpura y el azul ayudan a la concentración y ayudan a que los ambientes sean más relajantes.
La implementación del color no se centra simplemente en la forma de pintar las paredes: también se refiere a los materiales elegidos y al tipo de decoración. El uso de madera recuperada, piedras y plantas ayudan a crear un entorno natural que complementa el papel del color. Rodearse de belleza (pinturas, carteles, objetos decorativos, libros y revistas) es un factor más del bienestar general, del crecimiento humano y del valor.
Lee el artículo original en italiano en la siguiente liga: https://blog.jonixair.com/come-rendere-il-tuo-ufficio-uno-spazio-di-benessere-e-lavorare-meglio/?fbclid=IwAR2hubDup76ijE1bwmKxPUAEdLIfMVAvh-ksWfRA4Ufm8K7KX5YF-aNgAOY
